Esmaabiinstruktorite täiendkoolitus: uued suunad ja praktilised oskused

ERC 2025 suunised: Kiirus on võtmetegur

Koolituse üks olulisemaid teemasid oli tutvumine Euroopa Teadusnõukogu (ERC) 2025.aasta juhiste uuendustega. Peamine muudatus täiskasvanute elustamises (BLS) on rõhuasetus viivitamatule abi kutsumisele. Erinevalt varasemast ei pea abistaja enam enne helistamist veenduma ebanormaalses hingamises või selle puudumises – kui inimene on teadvuseta ega reageeri, tuleb kohe helistada hädaabinumbrile.

See teema tekitas elavat diskussiooni – millal helistada Häirekeskusesse? Juhised ütlevad ühte, reaalses olukorras võid päästa elu kui kontrollid ennem hingamist, teed 112 kõne ja samal ajal alustad elustamist.

ERC juhises tuuakse välja, et avalikud AED-seadmed (kaubanduskeskustes, spordihallides jm) peavad olema kergesti leitavad ja kätte saadavad. Endiselt on juhtumeid kus AED-seade on olemas, kuid lukustatud ruumis.

ERC-juhis soovitab AED- seadmetel kasutada universaalseid elektroode, mis sobivad igas vanuses inimestele. Hetkel on enamusel seadmetel kas ainult täiskasvanutele mõeldud elektroodid või eraldi labad täiskasvanule ja lapsele.

Laste elustamises (PBLS) on mõned täpsustused, millest kõige tähtsam on seotud imikute elustamisega. Imikute südamemassaažiks ja võõrkeha eemaldamiseks soovitatakse kasutatakse kahe pöidlaga ümber rindkere (haardemeetod) tehnikat.

Verejooksu peatamine ja žguti paigaldamine

Praktilises õpitoas keskenduti eluohtliku verejooksu peatamisele. Instruktorid harjutasid ja tuletasid meelde erinevaid võimalusi haavale surve tekitamiseks ja žguti korrektset paigaldamist. Žgutt on kriitiline vahend jäseme suure verejooksu peatamiseks kui otsene

surve haavale ei ole piisav või võimalik. Oluline on jälgida paigaldamise aega ja žguti piisavat pingutust verejooksu lakkamiseni.

Elustamisnukud ja AED

Teises õpitoas võrreldi erinevaid elustamisnukke, keskendudes nende tehnilistele erinevustele ja hooldusele: kuidas nukke puhastada, millised on enim vahetatavad osad, äpi võimalused andmete jälgimiseks.

AED kasutamise õpitoas sai koos läbimänguga meelde tuletada kõige oluliseim ning ERC väljatoodud muudatus. Arutelu tekitas rõivaste eemaldamine – kas kiiruga võid riided katki teha? Muidugi – me anname elupäästvat esmaabi ja peame kiiresti tegutsema.

Õpiring ja erinevad metoodika osad: kuidas õpetada täiskasvanuid?

Koolituse teine päev oli ülesehitatud õpiringi meetodil. Õpiringis analüüsiti läbi küsimuste õppimise aluseid ja erinevaid õppemeetodeid. Ühtepidi arutleti õpetamise erinevate aspektide üle, teisipidi olid õppijad ise kaasatud läbi erinevate meetodite. Ise läbi tehes aktiivõppe meetodeid, on oma töös neid lihtsam kasutada. Päeva lõpuks valmisid grupitööde käigus koolituskaardid erinevate esmaabi teemadel, mis aitavad instruktoritel tunde süsteemsemalt üles ehitada.

Koolituspäeva mõte oli läbi ühise arutelu ja koos tegutsemise jõuda uute teadmiste ja mõtete suundade juurde. Nii tekkis huvi nii mõnegi meetodi suunas ja saame ise uusi materjale juurde otsida ning ennast veelgi täiendada.

Kodune atmosfäär ja maitsed

Lisaks teadmistele jäi koolitust meenutama soe ja külalislahke õhkkond. Mõlemal päeval pakuti osalejatele head kodust toitu. Ruumis levis magus lõhn, mida tekitasid kohapeal küpsetatud krõbedad kaeraküpsised ning ahjusoe õuna-jõhvika kook, pakkudes vaimse pingutuse vahele vajalikku kosutust.

Tassike teed või kohvi, akna taga piiluv päike ja toetav ning positiivne seltskond – üks äge nädalavahetus vanade teadmiste meelde tuletamisega, uute oskuste või mõtetega ja värskete tutvustega. Just see ongi meie Naiskodukaitse üks võimas osa.